Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
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55.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1768 kcal
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Fat: 62.24g | Prot: 104.06g | Carbs: 209.04g.
Breakfast: 프레즐, 왕소금곁들인 프레즐. Lunch: 시저 샐러드 드레싱, 한살림 훈제 닭다리살, 풀무원 국산콩 두부, 방울 토마토, 동원 기름 뺀 참치, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추. more...
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steady weight
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tkssk123's Weight History
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