hesna06's Journal, 14 Apr 21

Devamke..

View Diet Calendar, 14 April 2021:
1374 kcal Fat: 60.10g | Prot: 58.93g | Carbs: 150.88g.   Breakfast: Beyaz Ekmek, Haşlanmış Nohut, Lor Peyniri, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Yumurta, Zeytin. Dinner: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası, Tas Kebabı, Beyaz Ekmek. Snacks/Other: Cevizli Sucuk. more...
1413 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
Profil çok güzel 💪🏻💪🏻💪🏻 Devamkeee 
14 Apr 21 by member: gamzeliiguzelim_
Teşekkür ederim 😊 
14 Apr 21 by member: hesna06
ben bu uygulamayi yeni indirdim pek anlamadim egzersiz bolumu nerede acaba 
14 Apr 21 by member: buse burcu
3 çizgiye tıklayın diyet takvimine girin sağ tarafındaki bölmelerden ekleyebilirsiniz ama ben bu egzersizleri başka bir uygulamadan yaptım 
14 Apr 21 by member: hesna06

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


hesna06's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.