Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
73.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 122.15g | Prot: 34.23g | Carbs: 1.16g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Jarrow Formulas Масло МСТ, Вода. Lunch: Зеленый Листовой Салат, La Tourangelle Масло Авокадо, Печень Трески, Мираторг Баффало Стейк из Мраморной Говядины. Dinner: Nutiva Кокосовое Масло. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|