Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
75 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 14.42g | Prot: 44.82g | Carbs: 224.03g.
Breakfast: Куриные Котлеты на Пару, Чай с Сахаром. Lunch: Домашняя Подлива с Мясом и Мукой, Пастораль Макароны. Dinner: Домашняя Подлива с Мясом и Мукой, Пастораль Макароны, Чай с Сахаром, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria2021dorea's Weight History
|