Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
64.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1988 kcal
|
Fat: 46.69g | Prot: 149.71g | Carbs: 251.20g.
Breakfast: Маринадо Огурец Маринованный, Филе в яйце, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Своя Линия Творог Нежирный, Яйцо, Овсяные Хлопья. Dinner: Тушёная капуста, Филе в яйце. Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Яблоко Семеринка, Печенье, Яблоко Семеринка, Сывороточный Протеин. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dream_smasher's Weight History
|