Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
86.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1755 kcal
|
Fat: 67.60g | Prot: 82.21g | Carbs: 202.22g.
Breakfast: Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Помидоры, Олейна Масло Растительное , Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная, Самокат Орешки (Мал.Упаковка). Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Sunfeel Икра Кабачковая, Олейна Масло Растительное , Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Помидоры, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Other: Daily Трубочка со Сгущенкой, Самокат Паштет с Фасолью, Баклажанами и Грецкими Орехами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|