Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
91.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
639 kcal
|
Fat: 33.86g | Prot: 17.29g | Carbs: 67.02g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Мираторг Драники Картофельные, Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|