Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
82.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1795 kcal
|
Fat: 70.56g | Prot: 71.40g | Carbs: 221.36g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Морозко Green Мексиканская Смесь, Жареное Яйцо, Капучино, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Щедрые Хлебцы Бородинские, Банан, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Гармония Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Вареники с Квашеной Капустой. Snacks/Other: Вкуснотеево Питьевой Йогурт 1,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Элина202's Weight History
|