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y ustedes llevan registro de su actividad fisica diaria? En mi opinon perdonal creo que es la mejor manera de llevar una rutina !
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604 kcal
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Fat: 16.96g | Prot: 36.32g | Carbs: 79.53g.
Breakfast: Banana, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, SanCor Queso Cremoso Sancor, Dia Pan con Salvado. Lunch: Pata Muslo, Arvejas, Huevo, Zanahoria. Snacks/Other: Arcor Mermelada Light Durazno, Dia Galletas de Arroz Integral, Naranjas. more...
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 Comments
Si, antes con planilla y ahora con una app que te tira estadísticas por todos lados!!!
12 Apr 21 by member: ivan.snorkel
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No , personalmente no llevo nada anotado con respecto a la actividad física o rutina . Si cuido mucho la alimentación y acá es donde si anoto todo.
12 Apr 21 by member: Lucas0392
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KarMartinezok's Weight History
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