Mari4ik's Journal, 12 Apr 21


View Diet Calendar, 12 April 2021:
1401 kcal Fat: 63.53g | Prot: 79.95g | Carbs: 129.51g.   Breakfast: Bob Snail Пастила, Ферма Плавленый Сыр, Семга Слабосоленая, Кофе, Огурец (с Кожурой), Поджаренный Ржаной Хлеб, Словяночка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Тушеные Овощи. Lunch: Свеклы, Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Хлебец, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Тунец в Масле (Консервы). Snacks/Other: Roshen Чёрный Шоколад 78%, Wafers Вафли Соленые с Томатом и Базиликом, Банан, Хлебец, Брест Литовск Сыр Сливочный, Йогурт Домашний. more...

19 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Mari4ik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.