Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
55.2 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 41.34g | Prot: 112.25g | Carbs: 153.14g.
Breakfast: Галичина Творог 5%, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна, Мёд, Кофе. Lunch: Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна, Сыр Колбасный, Сыр Колбасный, Куриные Котлеты, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Фасоль (без Соли, Отварная). Dinner: Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Сыр Колбасный, Мёд, Творог 5%. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliyaing's Weight History
|