Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
88.7 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 38.78g | Prot: 74.45g | Carbs: 154.21g.
Breakfast: SOJ Marshmallow с Клубникой в Белом Шоколаде, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Махеевъ Джем Малиновый , Сырники 2%. Lunch: Чай, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Котлеточки Куриные. Dinner: Тарт Рафаэло, Чай, Эклер Карамельный, Колос Хлеб Губернский, Йола Пельмени Русские, Fish House Морской Коктейль в Рассоле. Snacks/Other: Чай, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
honey_in_the_head's Weight History
|