elkarizon's Journal, 11 Apr 21

Acı sos ve sarımsaklı yoğurt eşliğinde karnibahar köftesi. Hepinize afiyet olsun...

View Diet Calendar, 11 April 2021:
1237 kcal Fat: 88.79g | Prot: 37.19g | Carbs: 82.17g.   Breakfast: Kuzucu Tam Yağlı Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Tahinli Çörek, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta, Avokado. Lunch: Eti Karamela, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Yayla Chia Tohumu, Dost Yarım Yağlı Süt, Bal, Filiz İrmik. Dinner: Ayçiçek Yağı, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Yumurta, Mantarlı Tavuk Sote, Efsane Un, Beyaz Pirinç, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Other: Elma. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elkarizon's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.