Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
75.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 41.46g | Prot: 109.03g | Carbs: 132.24g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Коровка, Капуста Жареная, Куриная Грудка, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Лакомо Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Морковь по-Корейски, Рис Вареный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Мэри Сушки с Маком . Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Лакомо Сливки 10%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Рис Вареный. Snacks/Other: Творог (Полностью Обезжиренный), Geneticlab Протеин Whey Pro Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koltakovaov's Weight History
|