|
Начало ФМ4М
|
100.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3853 kcal
|
Fat: 258.91g | Prot: 107.82g | Carbs: 293.24g.
Breakfast: Дядя Ваня Икра из Кабачков, Вианг Соус Чили, Оттоги Майонез Золотой, Пельмени Домашние «Белая Столица». Lunch: Планета Витаминов Грибной Дуэт, Окей Свиная Шея, Гречка Вареная. Dinner: Дядя Ваня Икра из Кабачков, Планета Витаминов Грибной Дуэт, Гречка Вареная, Окей Свиная Шея, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lucky_Romeo's Weight History
|