Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
124.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2434 kcal
|
Fat: 87.63g | Prot: 152.28g | Carbs: 169.78g.
Breakfast: Хлеб Черный, Starbucks Брауни, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Шаурма с Курицей. Dinner: Томатный Сок, Овощи Гриль, Сыр Маасдам, Хлеб Черный, Водка, Стейк из Свинины или Котлета. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eruditskan's Weight History
|