Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
73.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 37.21g | Prot: 53.56g | Carbs: 156.55g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Яйцо Всмятку, Пятерочка Яблоко Голден, Faretti Меренги, Макфа Макароны Отварные, Индейка Тушеная. Dinner: Mixbar Жевательный Мармелад Фруктово-Ягодный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sandra2044's Weight History
|