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¡Volví a mi peso finalmente! 8 kgs abajo, en tres meses llegue a mi objetivo ¡Vamos que se puede!
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1007 kcal
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Fat: 25.23g | Prot: 74.67g | Carbs: 127.61g.
Breakfast: Arlistán Café Instantáneo Suave, La Serenísima Leche Descremada, Panacity Pan con Salvado. Lunch: Berenjena, Repollo, Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional, Aceite de Oliva, Tomates, Zapallito Verde, Lechuga. Dinner: Pechuga de Pollo a la Plancha, Repollo, Zapallito Verde, Tomates, Aceite de Oliva, Lechuga. Snacks/Other: La Serenísima Cremon Untable, Clara de Huevo, Pleny Barra de Cereal, Panacity Pan con Salvado, La Serenísima Leche Descremada, Ser Yogurt Bebible. more...
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 Comments
que bueno! ahora a mantenerse que tbn es un tema! 👍
09 Apr 21 by member: LucasOscar
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Esas calorías que anotas, es lo que comes en totalidad?
12 Apr 21 by member: Morelia C
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