Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
70.6 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 78.95g | Prot: 83.09g | Carbs: 122.84g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Тысяча Озер Сыр Утренний, Creative Kitchen Сырники. Dinner: Чай с Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Чай с Сахаром, Куриная Ножка, Чай с Сахаром, Борщ с Говядиной, Петелинка Колбаски Куриные. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|