|
|
868 kcal
|
Fat: 39.04g | Prot: 59.76g | Carbs: 71.97g.
Breakfast: Yulaf Lapası, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tulum Peyniri, Zeytin. Lunch: Ceviz, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Çilek, Birşah Sade Kefir. Dinner: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Hamsi Tava. Snacks/Other: Çerezya Antep Karası. more...
|
|
2464 kcal
|
Exercise:
9 nisan 21 - 39 minutes, Resting - 15 hours and 21 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|