Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
51.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1770 kcal
|
Fat: 65.60g | Prot: 115.21g | Carbs: 178.59g.
Breakfast: Брест-Литовск Российский Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Сироп, Евроопт Яблоко , Курага, Грецкие Орехи, Яйцо, Авокадо, Евроопт Хлеб Отрубной. Lunch: Сельдерей, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная, Перловая Каша. Dinner: Морская Капуста, Брокколи Тушеные, Яичный Белок, Яйцо, Минская Марка Сыр Российский Молодой 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка , Творог 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Евроопт Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tania.Zhi's Weight History
|