Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
87 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 67.52g | Prot: 85.24g | Carbs: 148.53g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Liebendorf Сыр, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Куриное Филе с Сыром, Андерсон Стручковая Фасоль со Спаржей и Грибами. Dinner: Спагетти Болоньезе. Snacks/Other: Волга Айс Ледышкин Банан+Клубника, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Капучино, Velle Овсяный Завтрак. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina457's Weight History
|