Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
68.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 60.92g | Prot: 64.66g | Carbs: 55.76g.
Breakfast: Шкилев Трубочки, Брест Литовск Сыр Российский, Латона Сливочный Творожный Сыр. Lunch: Огурец (с Кожурой), Окей Свинина Вырезка. Dinner: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Роскар Яйцо . Snacks/Other: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Рафаэлло Конфета. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sasha_winner's Weight History
|