Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
90.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1861 kcal
|
Fat: 59.28g | Prot: 144.95g | Carbs: 187.25g.
Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Lunch: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Dinner: Пятерочка Лук Репчатый, Долголетие Айран Турецкий, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Меридиан Снежный Краб. Snacks/Other: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Лесные Ягоды. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vladislavikus's Weight History
|