|
son öğün 19:00 da
|
1489 kcal
|
Fat: 60.45g | Prot: 61.52g | Carbs: 172.59g.
Breakfast: Domatesler, Yörükoğlu Krem Peynir , Çemen, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Performans Fıstık Ezmesi. Lunch: Knorr Çabuk Makarna Kremalı Mantarlı. Dinner: Domatesler, Izgara Balık. Snacks/Other: Şekersiz Türk Kahvesi, Ülker Sütlü Çikolata, Sütlü Kahve, Ikea Apple Pie Cookies, Eti Gong, Eti Gong, Çikolatalı Gofret. more...
|
|
1648 kcal
|
Exercise:
Resting - 14 hours and 46 minutes, Sleeping - 9 hours and 14 minutes. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nisaayaz's Weight History
|