Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
78.3 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
954 kcal
|
Fat: 37.11g | Prot: 113.15g | Carbs: 36.21g.
Breakfast: Яичный Белок, Сыр Моцарелла. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Лента Апельсин, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinagryaznova's Weight History
|