|
Кашу варю почти каждый день. Рецепт придумала сама. Как-то подруга увидела вливающееся яйцо в массу и позеленела😂, сказала хрючево...Так что каждому свое. Растворяю фетаксу в закипающей воде + ст.л.перемолотых семян льна и чиа,овсянку и в конце яйцо
|
1917 kcal
|
Fat: 67.36g | Prot: 125.46g | Carbs: 199.29g.
Breakfast: Hochland Фетакса, Сухие Семена Чиа, Яйцо (Целое), Увелка Овсяные Хлопья Тонкие, Семена Льна, Медовая Долина Мёд . Lunch: Макфа Макароны Отварные, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Подсолнечное Масло, Куриное Филе на Гриле, Хлеб 8 Злаков, Сима. Dinner: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Кабачок, Макфа Макароны Отварные, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Подсолнечное Масло, Лента Сыр Косичка, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Пятерочка Яблоко Красное , ПИР Панна Котта с Облепиховым Желе. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
евгенияche's Weight History
|