Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
66.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 71.10g | Prot: 27.52g | Carbs: 109.33g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Любятово Печенье Постное, Батон, Сметана , Борщ Украинский, Чудо Чудо Десерт Вкус Три Шоколада. Dinner: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Пиканта Кабачковая Икра, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат Овощной со Сметаной, Виктория Жульен с Курицей и Грибами. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tyagunovaalena2016's Weight History
|