Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
86.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 67.55g | Prot: 89.46g | Carbs: 117.46g.
Breakfast: Нижегородский Хлеб Изделие Булочное Полюшко, Ашан Сыр Российский 50%, Данон Творожный Груша и Банан. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: 4 Сезона Фондю Эменталь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|