Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
101.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
907 kcal
|
Fat: 47.86g | Prot: 40.68g | Carbs: 79.50g.
Breakfast: Curtis Чай Зеленый, Яичница с Помидорами, ВкусВилл Стрипсы Куриные. Lunch: Vito Грано Цельнозерновой Хлеб, Беринг Печень Трески по-Мурмански, Колос Хлебцы Отрубные, Окрошка. Dinner: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Tess Чай Чёрный, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Жареная Картошка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сабинa89's Weight History
|