Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
90.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1772 kcal
|
Fat: 97.60g | Prot: 111.15g | Carbs: 109.80g.
Breakfast: Санта Бремор Снежный Краб, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Lunch: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Dinner: Долголетие Айран Турецкий, Санта Бремор Снежный Краб, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия. Snacks/Other: Виталад Батончик Мюсли Земляника и Злаки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vladislavikus's Weight History
|