Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
113.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 36.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1110 kcal
|
Fat: 40.87g | Prot: 102.83g | Carbs: 77.54g.
Breakfast: Orion Чокопай, Royal Forest Сироп Топинамбура , Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Петрушка, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Corny Big Chocolate-Banana. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.anastasiya7's Weight History
|