Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
55 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
940 kcal
|
Fat: 43.00g | Prot: 70.67g | Carbs: 67.98g.
Breakfast: Чай с Молоком, Овсяноблин с Сыром, Сырники ПП. Lunch: Тушеные Овощи, Рыбные Котлеты. Dinner: Чай с Молоком, Сырники ПП, Тушеные Овощи, Рыбные Котлеты. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|