Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
54.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 52.22g | Prot: 104.03g | Carbs: 190.90g.
Breakfast: Кубаночка Фасоль Красная, Каравай Хлеб Цельнозерновой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Лента Лосось, Epica Йогурт Натуральный. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Каравай Хлеб Цельнозерновой, Каша Пшенная на Воде, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Epica Йогурт Натуральный. Dinner: Ратибор Варенье Смородиновое, Огурец (с Кожурой), Овощная Сказка Кукуруза Сахарная, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: KDV Батончик Bonfetti, Магнит Банан, Бабаевский Шоколад Тёмный Venezuela с Кунжутом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olimpia86's Weight History
|