|
|
1953 kcal
|
Fat: 72.42g | Prot: 99.77g | Carbs: 224.56g.
Breakfast: Mleczna Dolina Mleko bez Laktozy, Kujawski Olej Rzepakowy, Mlekpol Serek Śmietankowy Łaciaty z Czosnkiem, Biedronka Jajka M, Biedronka Chleb Mieszany Razowy. Lunch: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Jagodami, Cymes Sok Marchwiowo-Bananowo-Jabłkowy, Gruszki. Dinner: Mleczna Dolina Śmietanka Kremówka UHT 36%, Piątnica Mascarpone, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Kurczaka, Kujawski Olej Rzepakowy, Biedronka Pieczarki, Lidl Ryż Biały Długoziarnisty. Snacks/Other: Biedronka Masło Ekstra, Światowid Ser Gouda w Plastrach, Kraina Wędlin Schab Wędzony na Wiśniowo, Kaufland Chleb Litewski. more...
|
|
1860 kcal
|
Exercise:
Bicycling (leisurely) - <16/kph - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|