Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
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54.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1380 kcal
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Fat: 47.99g | Prot: 100.88g | Carbs: 133.80g.
Breakfast: Cuscuz (Cozido), Ovo Cozido. Lunch: Frango Grelhado, Maxixe, Feijão Preto Cozido (TACO), Arroz Parboilizado Cozido, Lacta Chocolate Intense Menta 60%. Dinner: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cuscuz (Cozido), Maçã. Snacks/Other: Maçã, da Colônia Snack Amendoim sem Sal. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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Comments
Oi, Dane!
Show de manutenção👏👏
Saudades.Bjs❤😘😘
07 Apr 21 by member: Anne. II
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Olá Anne, estou na luta haha... Abraço 😘. Saudade 🌺🌻. Fico feliz com a sua visitinha.
09 Apr 21 by member: Dane#
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Feliz fiquei eu de falar contigo. Bjs Dane❤😘
09 Apr 21 by member: Anne. II
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12 Apr 21 by member: Dane#
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12 Apr 21 by member: calu002
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21 Apr 21 by member: Dane#
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