Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1715 kcal
|
Fat: 48.04g | Prot: 72.12g | Carbs: 247.10g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфеты Грильяжные Воздушная Нуга и Мягкий Грильяж, Хлеб Памперникел, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Lunch: Milka Печенье Choc & Choc , Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Лаваш Армянский, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Шаурма с Курицей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sheen@sheen's Weight History
|