Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
56.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 53.66g | Prot: 66.33g | Carbs: 184.30g.
Breakfast: Кофе, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Моя Цена Сыр Пошехонский, Каравай Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо. Lunch: Моя Цена Виноград Сушёный Темный, Огурец (с Кожурой), Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Other: Мааг Халва с Черносливом, Магнит Яблоки Новый Урожай, Минский Молочный Завод №1 Сырок Элитный в Шоколадной Глазури с Какао, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Магнит Банан, Дружба Плавленный Сырок, Свекла Вареная. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalydem's Weight History
|