운동 가기전 당분 섭취🏌🏻♀️🏌🏻♀️ 16시간 단식을 지키려고 하는데 운동갔다오면 저녁 10시가 다되어서 시간을 지키기가 매우 어렵다 🥲🥲 도시락을 싸가지고 다녀야할까 🤔🤔
|
951 kcal
|
Fat: 32.30g | Prot: 38.20g | Carbs: 126.50g.
Lunch: 정인혜 귀리찰보리영양밥 파프리카맛소시지. Dinner: 핫텐도 녹차크림빵, 닥터유 단백질 드링크 바나나. Snacks/Other: 카누 카누 마일드 로스트 미니, 미주라 살구잼 크로와상. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kieslove0's Weight History
|