Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
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76 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2567 kcal
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Fat: 134.36g | Prot: 110.89g | Carbs: 185.63g.
Breakfast: Marmellate e Conserve, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Insalata Mista, Bistecca di Maiale o Cotoletta, Salsiccia di Maiale, Pane Bianco, Prosecco. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Foglia Verde Insalata Mista, Pane Bianco, Coop Pancetta. Snacks/Other: Tre Marie Colomba Re Noir, Sapori Cantuccini. more...
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Gaining 2.5 kg a Week
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lenzigiacomo's Weight History
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