Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
52.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 99.94g | Prot: 42.83g | Carbs: 145.56g.
Breakfast: Kuhne Бальзамический Уксус, Ponti Бальзамик , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Оливковое Масло, Мясновъ Сыр Страчателла , Elementaree Руккола, Банановый Коктейль. Dinner: Сырные Палочки, Важная Рыба Креветки Темпура, Медовик. Snacks/Other: Василеостровский Сушки Малышка Простые. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|