Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 58.21g | Prot: 82.37g | Carbs: 76.33g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Лето Петрушка Свежая, Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Золотой Стандарт Пломбир Сендвич, Chikalab Chikabar Oreo, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Салат Овощной со Сметаной, Говядина Отварная, Сладкая Булочка. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
E_lina_Em's Weight History
|