한주도 클린하게 시작하즈아~~~~❤
|
55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 46.69g | Prot: 57.01g | Carbs: 126.99g.
Breakfast: 바나나, 불가리스 마이플레인, 김치볶음밥, 사과4/1쪽. Lunch: 서울우유 저지방우유, 디에트데이 커피맛. Dinner: 삶은계란, 바나나, 김치볶음밥, 돼지고기 구이, 딸기, 오이 (껍질 포함), 소와나무 체다치즈 클래식, 호밀빵, 삶은 계란. Snacks/Other: 해태제과 생생감자칩 구운양파맛 (30g). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
Comments
05 Apr 21 by member: 리투아니아
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pooh4062's Weight History
|