Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
71 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 98.89g | Prot: 53.44g | Carbs: 76.35g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Вареное Яйцо, Мираторг Фарш "Домашний", Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), ВкусВилл Кабачковая Икра. Dinner: Вареное Яйцо, Мираторг Фарш "Домашний", Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Other: Киндер Пингви, Рот Фронт Конфеты Маска. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tamaratt1's Weight History
|