Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
52.2 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2327 kcal
|
Fat: 117.89g | Prot: 71.25g | Carbs: 269.95g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Elvan Toffix, Балу Конфета Франческа, Своя Линия Сырковая Масса с Изюмом, Кофе с Молоком, Halls Леденцы Лесная Ягода, Апельсин. Dinner: Элика Хинкали, Halls Леденцы Лесная Ягода, Зеленый Чай. Snacks/Other: Арахис, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Песочное Печенье, Песочное Печенье, Балу Конфета Франческа, Elvan Toffix, Помидоры. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|