Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
53 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 86.77g | Prot: 63.66g | Carbs: 19.90g.
Lunch: Delicato Кокосовое Масло, Spainolli Маслины без Косточки, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Вареное Яйцо, Красная Цена Сыр Российский, Морковь. Dinner: Дымов Карпаччо из Курицы, Домик в деревне Кефир 3,2%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|