Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
86.6 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 24.27g | Prot: 21.39g | Carbs: 191.80g.
Breakfast: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Рот Фронт Конфета Батончик, Nesquik Конфета , Яшкино Конфеты "Чио Рио", Заварной Крем, Манник, Кофе. Snacks/Other: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Красное и Белое Энергетик Pulse Up. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perchik.l's Weight History
|