|
Bu bilekliği dün aldım bugün ilk kez yürüyüşe çıktım , durduğum an o da duruyor ve baktıkça motive oluyorum. 1 saat yürüdüm çok dinç hissediyorum 🤞
|
1164 kcal
|
Fat: 57.13g | Prot: 41.80g | Carbs: 128.84g.
Breakfast: Doğal Peynir, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Kepekli Ekmek. Lunch: Yeşil Mercimek Yemeği, Kırmızı Domates, Ev Yapımı Yoğurt, Kepekli Ekmek. Dinner: Kepekli Ekmek, Patlıcan Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Other: Patlıcan Yemeği, Tahinli Çörek, İçli Köfte, Nimet Kepekli Galeta. more...
|
|
3639 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dilan1030's Weight History
|