Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
87.6 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
811 kcal
|
Fat: 37.90g | Prot: 36.86g | Carbs: 79.20g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Десерт Творожный "Семь Тайн Вкуса" с Вареной Сгущенкой, Бутерброд с Колбасой, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус. Lunch: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Snacks/Other: Шарлиз Шоколад Молочный с Фундуком, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perchik.l's Weight History
|