Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
66 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 63.57g | Prot: 125.05g | Carbs: 141.60g.
Breakfast: Сладеж Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Простоквашино Молоко 3,2%, Myprotein Collagen Protein, Еда на Да Семена Льна Хрустящие с Морской Солью, Банан, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремчиз", Макфа Хлопья Геркулес Традиционный. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Русский Рыбный Мир Тунец Натуральный, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Яйцо, Vитамин Мексиканская Смесь, Роса Сыр Лёгкий 30%. Dinner: Железногорский Молочный Завод Десерт с Ванилью, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Рот Фронт Карамель Choko Chimba. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amor_amor's Weight History
|